Understanding Sinus Infections: Symptoms, Causes, and Care Strategies
Sinusitis, or sinus infection, involves inflammation of the sinus lining due to blockages and bacterial growth. Symptoms include headaches, fever, nasal congestion, and facial pain. Causes range from anatomical deviations to allergies and infections. Treatment options focus on self-care measures like steam inhalation, hydration, and nasal irrigation, as well as medical interventions when necessary. Recognizing symptoms early and understanding causes can aid effective management and relief from discomfort.
Sinus infection, or sinusitis, occurs when the lining of the nasal passages becomes inflamed or swollen. Normally, the sinuses are filled with air, but blockage caused by mucus or fluids allows bacteria and germs to thrive, leading to infections. Sinusitis can be categorized as acute, lasting up to four weeks, often bacterial in origin, or chronic, persisting beyond three months due to ongoing factors. Both types produce similar symptoms, with chronic cases being milder but lasting longer. Understanding the causes, symptoms, and treatment options is key to relief.
Learn more about sinus infection symptoms, causes, and remedies.
Symptoms:
Symptoms often follow a cold and do not improve within 5-7 days. They may worsen or linger for several weeks. Common signs include:
Headache and fever
Nighttime cough
Fatigue and malaise
Bad breath
Loss of smell
Pain behind the eyes
Toothache
Facial tenderness
Postnasal drip and sore throat
In children, symptoms vary and may include persistent cold, high fever with thick nasal discharge lasting over three days, or cold lasting over ten days without improvement.
주요 원인과 증상, 치료법에 대해 알아보세요.
주요 원인:
코 내부는 공기와 연결된 공간으로, 건강할 때는 bacteria나 germs가 없어요. 감기 때 자연스럽게 mucus가 마르고 공기가 원활히 흐르지만, 막히면 bacteria와 germs가 성장하기 쉽죠. 코뼈의 위치 변화, 작은 미세 섬모(cilia)의 장애, 잦은 감기나 알레르기 등은 흔한 원인입니다.
비중격(코 내부 구조)이 비뚤어진 경우
섬모의 기능 장애
반복되는 감기와 알레르기
급성 및 만성염증: 급성은 바이러스(코로나, 리노, 인플루엔자) 또는 박테리아(스트렙토코커스, 모락셀라)에 의해 발생하며, 바이러스는 7-10일 지속, 박테리아는 더 오래 지속됩니다. 만성은 3개월 이상 지속되며, 환경적 요인이나 곰팡이, 세균, 알레르기 등이 원인일 수 있습니다.
위험 요인에는 알레르기, 흡연, 환경 오염, 부적절한 치료, 면역저하 상태 등이 포함됩니다.
자가치료와 의료적 도움: 따뜻한 찜질, 충분한 수분 섭취, 증기 흡입, 가습기 사용, 식염수 세척이 도움이 될 수 있습니다. 약물 사용시 소염제와 함께 조심하는 것도 중요하며, 비강 혈관수축제를 장기간 사용하면 상태를 악화시킬 수 있으니 피하세요. 이동 시에는 비강 압력 변화를 주의하고, 극한 온도나 비행기 탑승을 피하는 것이 좋습니다. 대부분의 경우 집에서 치료 가능하며, 필요시 의료 도움도 받을 수 있습니다.
